5 Schritte zu meinem Ziel
Das neue Jahr ist da – und mit ihm die guten Vorsätze.
Da macht es Sinn, seine Zielsetzung sorgfältig zu durchdenken.
Nur wenige Menschen setzen sich einfach in ihr Auto und fahren drauflos. Aber in ihrem Leben verhalten sich die meisten Menschen so.
Ohne Ziel und Richtung hoffen sie, eines Tages beim großen Glück anzukommen. Wo das ist? Das wissen sie nicht.
In diesem Seminar werden wir einen Plan erarbeiten, denn:
Ziele geben unserem Leben Richtung und Sinn.
Wer sein Ziel kennt, der findet den Weg! (Laotse)
Mittwoch, 21.01.26 ODER Donnerstag, 22.01.26, je von 18 bis 20 Uhr, Praxis Noswendel
Die Kunst, zufrieden zu leben
Zufriedenheit ist diese besondere Art, die sich viele erfolgreiche und frohe Menschen bewusst oder unbewusst zu eigen gemacht haben.
Zufriedenheit ist kein unerreichbares Ziel. Sie hängt nicht nur von den Dingen ab, die wir erreicht haben, sondern vor allem von unserer inneren Einstellung.
Was es für diese Lebensart braucht und wie man sich diese aneignen kann, das können Sie in diesem Seminar lernen!
Mittwoch, 03.12.25 ODER Donnerstag, 04.12.25, je von 18 bis 20 Uhr, Praxis Noswendel
Gute Lösungen für mich finden
Ob im Beruf oder zu Hause: Probleme halten uns davon ab, ein gutes Leben zu führen. In diesem Seminar finden wir eigens erprobte Verhaltensweisen heraus, die uns gut tun, damit wir gewappnet sind, wenn Unstimmigkeiten/ Probleme/ Schwierigkeiten in unserem Leben auftreten. Wir erarbeiten uns ein Arsenal an Möglichkeiten, aus dem wir jederzeit schöpfen können.
Dienstag, 11.11.25, 18 bis 20 Uhr, Merzig Gleichstellungsstelle
Gefühle fallen nicht vom Himmel
Unsere Gefühlswelt ist einzigartig.
Wir haben eine ganze Menge an unterschiedlichen Gefühlen in uns.
Diese zu erkennen und anzunehmen stellt uns manchmal vor große Herausforderungen.
Gefühle machen uns zutiefst menschlich. Ohne sie wären wir wie Roboter.
Und wir können sie auch ändern, sofern wir das wollen.
Auf jeden Fall! Wir haben großen Einfluss auf sie!
Mittwoch, 08.10.25 ODER Donnerstag, 09.10.25, je von 18 bis 20 Uhr, Praxis Noswendel
Abenteuer Leben
Wir Menschen leben nach unbewussten Regeln, die wir bereits im Kindesalter erlernt haben. Diese Richtlinien können uns in unserem Verhalten auch als Erwachsene beeinflussen und einschränken.
Wollen Sie mehr über sich erfahren und Ihre Lebensqualität steigern? Dann sind Sie hier genau richtig!
Mittwoch, 27.08. oder Donnerstag, 28.08.25, 18 bis 20 Uhr, Praxis Noswendel
Gelassenheit beginnt im Kopf
Viele Menschen tragen mentalen Ballast mit sich herum, der die Seele belastet. Geht es der Seele nicht gut, geht es auch dem Körper nicht gut. Belastende Gedanken sind ein ernst zu nehmender Stressfaktor und Krankheitsauslöser. Deshalb suchen wir Wege, mit Stress auslösenden Faktoren einen besseren Umgang zu leben.
Donnerstag, 26.06.25, 9 bis 15 Uhr, Merzig Gleichstellungsstelle